Лечебно-оздоровительный эффект посещения солевой комнаты

Лечение насыщенным микрокристаллами соли воздухом как метод немедикаментозного воздействия на организм человека при заболеваниях дыхательной системы, патологиях сердца, болезней суставов известен с древних времён.

Процедуры могут проводиться как в естественных соляных пещерах, шахтах, гротах (спелеотерапия), так и в специально оборудованных помещениях, в которых воспроизводится микроклимат подземных соляных рудников (галотерапия). Солевая комната или галокамера как раз и является тем самым помещением, где осуществляются лечебно-оздоровительные мероприятия.

По сравнению со спелеотерапией галотерапия обладает рядом преимуществ. Во-первых, обустроить соляную комнату можно в любом, удобном для этого месте. Во-вторых, можно менять искусственно созданный микроклимат, подстраивая под те или иные задачи, что в значительной степени повышает лечебный эффект солетерапии и расширяет перечень показаний к посещению соляной комнаты. В-третьих, корректируя показатели среды, можно обеспечить направленное воздействие на организм человека.

Лечебный эффект галотерапии

Основным целительным фактором в солевой комнате является распыленный в воздухе NaCl. Мельчайшие частички соли, размер которых не превышает 5 микрон, легко проникают в самые отдалённые участки бронхов, оказывая противовоспалительное, бронходренажное, иммуномодулирующее действие на всю лёгочную систему. Одновременно с этим микрокристаллы соли воздействуют и на другие системы организма, повышая общий иммунитет.

Как показывает практика, искусственный соляной аэрозоль по эффективности применения ничуть не уступает природному воздуху в соляных пещерах. Поэтому процедуры в галокамерах рекомендованы и показывает отличные результаты при лечении различных заболеваний верхних дыхательных путей, таких как обструктивный и хронический бронхиты, бронхиальная астма, сезонная аллергия, вазомоторный и аллергический ринит, хронический гайморит и т. д.

Помимо этого, показанием для прохождения лечебно-оздоровительного курса в соляной комнате является:

• — Реабилитация и общее восстановление организма после тяжёлой болезни.
• — Очистка и лечение органов дыхания.
• — Нормализация лимфо- и кровообращения.
• — Дезинтоксикация организма, стимуляция очищения от зашлакованности.
• — Нормализация общего метаболизма.
• — Лечение и профилактика любых видов аллергии.
• — Достижение релаксационного эффекта, помогающего справиться с последствиями стресса и выйти из депрессии.
• — Лечение дерматологических заболеваний.
• — Профилактика целлюлита.
• — Достижение омолаживающего и других косметологических эффектов.

Несомненным преимуществом галотерапии является отсутствие побочных эффектов. Именно поэтому солевая комната походит для лечения людей всех возрастов, включая маленьких детей и стариков. Кроме того, процедуры в галокамере не предусматривают применения каких-либо химических соединений, которые могут негативно отразиться на состоянии больного, напротив, они позволяют уменьшить нагрузку общей медикаментозной терапии или даже отменить приём фармакологических препаратов, что положительно сказывается на организме.

Время пребывания в соляной комнате строго ограничено, поэтому «передозировка» соли исключена. Однако противопоказания к методике всё-таки существуют. Процедуры галотерапии противопоказаны в следующих случаях:

• — Острая фаза течения бронхолёгочных заболеваний.
• — Склонность к кровохарканию.
• — Туберкулёз лёгких.
• — ОРВИ, грипп в острой стадии.
• — Диффузный пневмосклероз, эмфизема лёгких.
• — Наличие остаточных симптомов перенесённого абсцесса лёгких.
• — Гипертония 2-й и 3-й стадии, коронарная недостаточность.
• — Заболевания почек.
• — Онкологические заболевания.
• — Выраженная патология любой локализации.

Нежелательно находиться в соляной комнате людям, страдающим боязнью закрытых пространств (клаустрофобия).

Косметический эффект галотерапии

Полезны посещения соляной комнаты и для решения множества косметических проблем. Курс галотерапии может обеспечить потрясающий омолаживающий эффект, поскольку в соли находится огромное количество полезных для кожи элементов, в том числе веществ, обладающих очищающим, антибактериальным и антиоксидантным свойствами.

Пребывание в галокамере позволит навсегда избавиться от угрей, чёрных точек, комедонов, проявлений болезни акне. Соль положительно влияет на структуру кожи, делая её упругой и эластичной, устраняя морщинки и придавая эпидермису приятную бархатистость. Ну и, конечно, процедуры в солевой комнате бесконечно полезны для волос и ногтей, поскольку в природной соли содержаться компоненты, необходимые для поддержания их здоровья и крепости.

Косметологи особенно настаивают на посещении соляных комнат людьми, не способными отказаться от курения, жителями мегаполисов, вынужденных дышать загрязнённым воздухом, а также всеми теми, кто постоянно находится в стрессовом состоянии, не может справиться с депрессией, испытывает сильную усталость от умственных или физических нагрузок. Такие извечные женские проблемы, как лишний вес и целлюлит процедуры галотерапии в совокупности с другими методиками помогают решать более чем эффективно.

Нахождение в солёном воздухе помогает задействовать скрытые резервы организма, за счёт чего жировые отложения и целлюлит «уничтожаются» естественным путём, без дополнительно агрессивного воздействия извне. Но самое главное, сброшенные таким способом килограммы уже не возвращаются, как это часто бывает при использовании жестких диет. Плюс, отдых в соляной комнате даёт заряд бодрости и повышает общий тонус организма по утрам, а вечером поможет снять усталость и избавить от бессонницы.

Процедуры галотерапии в соляной комнате приятны, комфортны, безопасны. Вдобавок такой лечебный курс прекрасно сочетается с другими физиотерапевтическими лечебно-оздоровительными методиками, благодаря чему процесс омоложения значительно ускоряется.