Основные виды массажа, избавляющие от целлюлита

Существуют разные методы борьбы с целлюлитом, и одним из самых эффективных является массаж.

Тем более что такая процедура подходит практически всем женщинам. Изменения структуры кожи, проявляющиеся в виде так называемой апельсиновой корки, доставляют много хлопот представительницам прекрасного пола. Целлюлит возникает из-за ухудшения циркуляция крови, появляются отеки на стенках капилляров. Нарушается процесс ее метаболизма, а массаж лучше всего решает подобные проблемы.

Чаще всего апельсиновая корка появляется на таких участках кожи, как ягодицы, внешняя сторона бедер, на животе и на предплечьях. Существует целый комплекс процедур, направленных на то, чтобы предупредить и устранить подобные поражения на коже.

Одним из основных способов считается антицеллюлитный массаж, благодаря которому происходит восстановление лимфы, и улучшается работа кровеносных сосудов на проблемных местах. При массаже изменяется процесс метаболизма, в связи этим происходит растворение жира, находящегося под кожей, идет снижение количество жира, который откладывался раньше.

Применение массажа дает отличный эффект уже в начале лечения. Если его применять еще с правильным питанием и лечебным обертыванием, то результат превзойдет все ожидания.

Влияние массажа от целлюлита в целом на организм

При воздействии массажа проблемные участки кожи начинают разогреваться, идет расслабление мышц, в связи с этим из организма выходит лишняя жидкость. Постепенно из жировых клеток начинают выходить вредные вещества и шлаки, улучшается циркуляция крови.

Благодаря непроизвольной стимуляции, растворяется излишний жир. За счет этого происходит снижение видимых проявлений целлюлита, а затем и полное избавление от него. Начинается ускоренное обновление клеток, улучшается состояние организма в целом, благодаря этому у кожи появляется ухоженный и свежий вид.

Массаж от целлюлита проходит следующим образом:

• постепенно улучшается капиллярное кровообращение;
• нормализуется лимфоток;
• активизируется питание клеток, и улучшается обмен веществ;
• происходит постепенное высвобождение лишней жидкости из организма.

Существует множество видов антицеллюлитного массажа. Каждый из них имеет свои особенности. Если говорить о массаже от целлюлита в целом, то он подразделяется на ручной и аппаратный.

Каждый из этих видов направлены на улучшение кровообращения в проблемной зоне. Первый включает все разновидности классического массажа. Аппаратный проводится с помощью специализированных устройств в салоне красоты. Рассмотрим основные виды ручного и аппаратного массажа от апельсиновой корки.

Ручной массаж от целлюлита

Существуют несколько эффективных методик:

1. Массаж без использования крема. Для проведения манипуляций выбирают только проблемные участки. Это довольно агрессивный вид массажа, после которого могут появиться синяки. Самостоятельно проводить подобные манипуляции не стоит.
2. С добавлением массажного крема. В этом случае, массажист, разминая места с целлюлитом на коже руками, использует крема или косметические средства с дополнительными компонентами, необходимыми для устранения целлюлита.
3. Медовый массаж. Давно известен тот факт, что мед является антибактериальным средством, поэтому применяя его во время массажа, можно эффективно вывести из организма вредные вещества и токсины. Медовый массаж благоприятно влияет на кровообращение и расщепление подкожного жира. Целебные вещества, входящие в состав меда совершенствуют структуру кожи.
4. Самомассаж. Проводится с применением дополнительных простых средств таких, как мочалка, ложка, массажер, щетки и многое другое.
5. Баночный ручной массаж. Данный вид массажа происходит с применением специальных банок путем воздействия сжатого воздуха. Банки имеют более толстые края, бывают пластиковыми, стеклянными и силиконовыми.

Антицеллюлитный аппаратный массаж

Специалисты утверждают, что для борьбы с апельсиновой коркой нужно брать на вооружении все существующие методы. Тем более что современные салоны красоты также предлагают массажи от целлюлита.

• Вакуумный массаж. При вакуумном массаже идет обработка участков кожи, благодаря которой происходит отсасывание воздуха. За счет вакуума жир сжигается, и происходит глубокое воздействие на подкожную структуру. Кроме того, ткани насыщаются кислородом , что способствует нормализации обмена веществ. Происходит улучшение лимфотока, из организма выходят шлаки и уходят отеки. Вакуумный массаж способствует повышению упругости и эластичности кожи. Подобная процедура эффективно избавляет от мышечных болей. Вакуум помогает избавиться лишнего веса, хорошо подтягивает кожу, и при этом абсолютно безболезнен.
• Роликовый массаж. Здесь используются специальные ролики, которыми проводят по проблемным участкам тела. Благодаря этому улучшается текстура кожи, она становится более гладкой, внешние проявления целлюлита значительно снижаются. Конечно, сразу увидеть все эти чудесные изменения не получится. Для этого необходим весь курс. Массаж практически не доставляет неприятных ощущений.
• Вибрационный массаж. На проблемную зону надевают специальный роликовый пояс. После включения, пояс начинает оказывать вибрирующее действие. Главная задача массажа воздействовать на рецепторы, которые находятся в мышцах. Вибромассаж положительно влияет на кровообращение. Есть два основных метода выполнения вибромассажа — это стабильный и лабильный. При стабильном методе роликовый пояс находится на одном уровне, что помогает достичь лучшего эффекта от массажа. При лабильном методе вибрации перемещаются по проблемным участкам тела легкими движениями.

Среди перечисленных методов массажа от целлюлита каждая представительница прекрасного пола может выбрать самый оптимальный, который больше всего подходит для индивидуального решения проблем с апельсиновой коркой.