Методы

Борьба с целлюлитом невозможна без комплексного подхода к проблеме. Ямочки и бугорки, отнюдь не украшающие кожу, являются настоящим заболеванием, которое возникает не по какой-либо одной причине, а в результате влияния на организм различных негативных факторов: стрессов, гиподинамии, переедания, вредных привычек и т.п. Соответственно и лечение (или профилактика) «апельсиновой корки» не может быть направлено только на внешние проявления этого косметического недостатка.

Объявляем войну целлюлиту

Начиная борьбу с этим недугом, стоит для начала при помощи специальных тестов, определить на какой стадии развития находится целлюлит, и уже в соответствии с этим разрабатывать комплексную антицеллюлитную программу, которая должна будет включать в себя основные методы лечения данного заболевания.

Так для первой – начальной – стадии будет достаточно сбалансировать свой рацион питания, регулярно делать антицеллюлитную гимнастику и время от времени проводить легкий противоцеллюлитный массаж с соответствующим косметическим средством.

Вторая стадия развития «апельсиновой корки» требует более действенных методов: строгая диета, ванны и обертывания от целлюлита, специальный массаж, в том числе и аппаратный, интенсивные физические нагрузки, разогревающие гели, – антицеллюлитная программа, объединяющая в себе все эти средства и процедуры, способна вернуть коже здоровье и красоту
.
Третью стадию целлюлита невозможно вылечить в домашних условиях. Правильное питание и занятия спортом должны сопровождаться специализированными процедурами, направленными на разрушение огрубевшей соединительной ткани. Наиболее эффективными считаются липолиполиз, целлюлолиполиз, электролиполиз или же силовой массаж.

При наличии четвертой стадии целлюлита помочь может только липосакция с последующим изменением рациона питания, увеличением двигательной активности и проведением различных антицеллюлитных процедур.

В этом разделе любой желающий сможет найти полезную для себя информацию о способах и методиках избавления от целлюлита. Здесь имеются статьи, в которых рассказывается о наиболее популярных и часто используемых средствах, о новинках в этой сфере.

Наибольшим спросом пользуются материалы, в которых рассказано о комплексном подходе к решению проблемы. И здесь важно правильно определиться с видом средствами и способами воздействия. Немаловажную роль в процессе избавления от «апельсиновой корки» играет правильное питание. Поэтому в этой же рубрике можно ознакомиться с различными вариантами питания и почитать о пользе и вреде тех или иных продуктов.

Как известно, целлюлит не всегда «болезнь» полных, иногда он проявляется и у худышек. Что делать в этом случае, и какие меры предпринять? Ответ также можно найти в этом разделе. Здесь же рассказано и о правилах борьбы с целлюлитом на различных участках тела, о специальных упражнениях и процедурах.

Более подробно обо всех существующих на сегодняшний день эффективных способах борьбы с целлюлитом и их особенностях можно узнать в статьях данной рубрики.