Кому необходим личный диетолог?

У большинства известных личностей, а также просто у тех, кто внимательно относится к здоровью, имеются персональные диетологи. И сегодня это уже не воспринимается, как экзотика.

Также как собственными стилистами и тренерами, личным доктором по питанию никого не удивишь. Тем не менее, слыша о враче-диетологе, многие настораживаются, так как возникают ассоциации с лечением ожирения.

В реальности услуги диетолога отличаются более широким диапазоном, и специалист помогает людям с различными запросами. Разумеется, без диетолога не обойтись тем, кто недоволен наличием лишнего веса, или наоборот, испытывает его недостаток.

Известно, что правильное питание способно решить немало проблем со здоровьем, и очень много людей обращается сюда http://kliniki-online.ru/msk/, чтобы найти своего врача. Причем, раньше пациенты врача-диетолога в основном были озабочены лишними килограммами, так как это портило фигуру, а сейчас на первом месте сохранение здоровья.

Кроме того, некоторых пациентов направляют к диетологу другие специалисты, например, гинекологи, когда имеет место невынашивание беременности либо бесплодие. К специалисту по питанию обращаются люди, не желающие ограничивать себя в еде, но при этом стремящиеся оставаться стройными и привлекательными.

Как выбрать свою еду

В современной диетологии не только строгие диеты и запреты, врач имеет в своем арсенале немало других эффективных методик. Например, полезно выработать ощущение своей пищи, потому что не существует продуктов и диет, являющихся универсальными, хотя в определенной мере они подходят большинству людей.

Не есть после шести вечера для многих невыносимо,  и даже употреблять ежесуточно два литра воды полезно не всем, утверждают опытные диетологи. Пищу не следует воспринимать шаблонно, и диетолог старается, чтобы пациент стал участником творческого процесса, и выработал ощущение своей пищи, так как это доступно каждому.

Врач разрабатывает индивидуальный план питания, которое комфортно для пациента и легко выполнимо, поэтому консультация диетолога незаменима, самостоятельно здесь не справиться. Многие добросовестно стараются начать питаться правильно, не обращаясь к специалисту, но в итоге ничего не получается. Причин здесь достаточно, может, плохо переносятся определенные продукты, хотя их полезность несомненна, либо просто некогда готовить. 

Важность персонального плана питания 

Разработка персонального плана питания производится, принимая во внимание привычки, вкусы, и другие особенности. Всегда обнаруживаются нюансы, которые крайне важны. Например, если вы длительный период экспериментировали с диетами,  то может наблюдаться истощение, недостаточная мышечная масса, поэтому требуется легкоусвояемый белок.

А у других имеется нарушение толерантности к инсулину, поэтому всегда хочется сладенького, и здесь помогут препараты хрома. Для дам в климаксе в качестве дополнения полезен соевый белок. То есть, рекомендации диетолога не подразумевают жесткую диету. Это набор полезных продуктов, приемлемых для пациента.

Переход на новый тип питания всегда непрост, поэтому очень сложно избежать срывов. И если подобное произошло, диетолог поможет вернуться к прежнему режиму. А если пришлось побывать на фуршете, или возник стресс, и вы позволили себе заесть его сладостями? В таком случае врач подскажет правильное дальнейшее питание, которое исправит вашу гастрономическую  несдержанность.

Возможно, у диетолога возникнут подозрения на нарушение метаболизма или другие расстройства, и он направит на консультацию к нужному специалисту. 

+1

-1