Растяжки во время беременности

Когда речь идет о беременности, у многих девушек возникают ассоциации с некоторыми вещами, которые достаточно неприятны, и в частности, вызывают беспокойство растяжки во время беременности. Прибавка в весе тоже является нежелательным фактором. Но, в данном случае, проблемы можно избежать, если питаться правильно.

Лишние килограммы очень быстро покидают маму после родов, следует лишь немного заняться собой. С растяжками бороться сложнее, хотя, они возникают не во всех случаях. Чтобы сохранить красоту, следует знать, какие профилактические меры требуются в этом отношении беременным.

Растяжки возникают, если имеются микроповреждения кожи, ведущие к внутреннему разрыву соединительной ткани. В основе эпидермиса лежат эластичные волокна, они не способны выдерживать чрезмерную нагрузку, поэтому происходит их разрыв. Прочность кожи у людей не одинакова, и многое определяется генетической предрасположенностью.

Следует знать, что возникновение растяжек на животе происходит не только при вынашивании плода. Как известно, при беременности меняется гормональный фон, быстро увеличивается вес, и все это способствует появлению растяжек во время беременности.

Многие женщины удивляются, почему изначально растяжки фиолетовые или даже синие, а через некоторое время их цвет становится розовым. После того, как растяжки образовались, сквозь слой соединительной ткани просвечивают сосуды, со временем такая соединительная ткань становится более грубой, но обрастания кожей не происходит.

В итоге образовавшиеся после родов растяжки отличаются розовым цветом. Следует отметить, что загар на такие участки не ложится, поэтому если вы позагорали на пляже, то стрии будут заметнее на загоревшем теле.

Как сохранить красоту

Каждая женщина в начале беременности обеспокоена тем, какие принять меры, чтобы на протяжении вынашивания малыша сохранить красоту и оставаться привлекательной. Такая забота о себе является правильной, так как обеспечить профилактику всегда проще, чем заниматься длительным  лечением.

Причем, сделав одну ошибку, можно столкнуться со многими осложнениями, и в частности, может значительно прибавиться вес. В свою очередь, избыточный вес при вынашивании плода является причиной артериальной гипертензии, варикозной болезни вен, гестационного диабета, также многие женщины жалуются на проблемы с поясницей.

На фоне таких осложнений возникающие из-за лишнего веса растяжки при беременности могут показаться мелочью. Поэтому так важно обеспечить правильное питание, контролировать свой вес. Как только вы узнали, что беременны, и тест показал долгожданные две полоски, необходимо подумать о том,  из чего будет состоять ваш рацион.

Кроме того, стрии часто образуются, так как при беременности возникают существенные гормональные изменения. Под влиянием прогестерона кожа теряет свою эластичность. В итоге, даже если вес прибавился не на много, все равно могут образоваться растяжки на животе, груди.

Профилактика растяжек

Чтобы предотвратить растяжки, следует обратить внимание на несколько правил, и соблюдать их. В то же время, вы должны знать, что иногда профилактические меры не обеспечивают желаемых результатов, так как в данном случае, немалая роль отведена генетической предрасположенности. Важно знать, имелись ли растяжки при вынашивании ребенка у ваших старших родственниц, ведь особенности кожи нередко являются наследственными.

Если у женщины розовая или бледная кожа, она в большей степени рискует получить растяжки. Смуглокожие беременные не так сильно подвержены этому косметическому дефекту. Подобные тонкости всегда следует учитывать, надеясь на профилактику, меры которой одинаковы для всех.

Обязательно нужно правильно питаться, чтобы не возникло растяжек во время беременности. И здесь важно не только соблюдать калорийность еды, чтобы не допустить лишнего веса. Установлено, что растяжки реже обнаруживаются у тех, кто полноценно питался, употреблял витаминные комплексы, и организму хватало минеральных веществ. Таким образом, структура кожи сохраняется такой же, как и до беременности, поэтому риск получить растяжки сводится к минимуму.

Хороший профилактический эффект вам обеспечит массаж. Благодаря его воздействию улучшается кровообращение в проблемных зонах, кожа восстанавливает эластичность, становится более податливой. Если проводить такой массаж регулярно, после беременности вы не обнаружите на своем животе такого неприятного явления, как растяжки.

Используйте для обтирания груди махровое полотенце, но если присутствует угроза прерывания, соски трогать не следует. Когда все нормально, массаж сосков понадобится, чтобы на них образовались небольшие мозоли. Такие меры помогут вам облегчить первый месяц вскармливания грудью.

Если растяжки появились

При возникновении первых стрий принимайте меры немедленно, потому что застарелые растяжки, которым более года, очень трудно лечить. Не секрет, что для профилактики требуется много времени, но практика доказывает, что результат стоит таких затрат. Растяжки в виде некрасивых полос на женском теле совсем не привлекательны, но через некоторое время они все-таки становятся белыми, менее некрасивыми.

Тем не менее, лучше своевременно позаботиться, и не допустить возникновения стрий. Прибегнуть во время беременности к радикальным косметологическим процедурам невозможно, и в связи с этим, вам может оказать существенную помощь народная медицина.

Но вы должны быть готовы к тому, что посредством народных методов избавляться от растяжек непросто. Растяжки во время беременности не повод для отчаяния. Очень важно запастись терпением, и тогда всё получится. Считается, что против растяжек превосходно помогает мумие, благодаря химическому составу этого вещества растяжки не так заметны.

Этот препарат имеет неприятный запах, поэтому можно добавить в него ароматическое масло. Кроме того, для улучшения эффекта предварительно массажирую проблемные участки с использованием кофе, лучше грубого помола. Такой массаж проводите после душа, пока кожа влажная и разгоряченная. Можете использовать вместо кофе мед, морскую соль.

Эти методики в совокупности обеспечат вам превосходный результат, но нужно набраться терпения, так как потребуется несколько месяцев борьбы за красоту тела.