Как убрать целлюлит за неделю?

Одним из самых распространенных заголовков на женских форумах является: «Как убрать целлюлит в домашних условиях за неделю». Читая подобные темы и обсуждения, всегда созревает встречный вопрос: «Как же вы жили с этой проблемой до этого,  почему вдруг именно сейчас в экстренном порядке вы решили с ней бороться?» А еще всегда удивляет наивность и доверчивость многих особ. Если попу можно сделать гладкой, живот плоским, а ноги стройными всего за неделю, то почему тогда у половины моделей, звезд шоу-бизнеса есть целлюлит и торчит живот?

Как бороться с проявлениями «апельсиновой корки»?

Проблема целлюлита уже давно изучена, известны причины и способы ее решения. На прилавках магазинов можно найти массу специальных косметических средств, обещающих избавить вас раз и навсегда от проявлений «апельсиновой корки», а профессиональные косметологи предлагают более 10 видов действенных процедур.

Салонная процедура

Однако нет ни одной женщины, которая справилась бы с это проблемой раз и навсегда, при этом не меняла бы свой образ жизни и питание. Только регулярные воздействия на кожу и подкожно-жировую клетчатку способны сделать проявления целлюлита менее выраженными, а также осуществлять профилактику дальнейшего его прогрессирования.

Так можно ли убрать целлюлит за неделю? Если вам предстоит особенное событие, и вы хотели бы на нем «предстать во всей красе», то использовать нужно все возможные приемы и средства. В идеале, к тому же иметь побольше свободного времени. Ведь если вы проводите по 8-10 часов на работе, то на все необходимые процедуры у вас просто не хватит сил. Если такой возможности нет, то тогда максимально загружаем выходные, а в будни стараемся сделать хотя бы один-два пункта.

Предлагаем примерный план ежедневных мероприятий на 7 дней:

1. Делаем один разгрузочный день, например, кефирный. Последующие 6 дней ограничиваем себя в сладком, мучном, жирном. Также полностью исключаем соль, фруктовые соки с сахаром, продукты фастфуда и сладкие газированные напитки.
2. Пьем зеленый чай, а также другие напитки, обладающие мочегонным действием.
3. Делаем аэробные упражнения для укрепления мышц ягодиц, бедер, пресса. Также можно устраивать пробежки по вечерам.
4. Горячий душ, массаж специальной «антицеллюлитной» рукавичкой «проблемных» мест, пилинг кожи (раз в два дня).
5. Если есть возможность, можно за неделю сходить два раза в баню, а также сделать гидромассаж в бассейне.
6. Обертывания с антицеллюлитными масками. Их можно сделать самостоятельно, используя морскую соль, глину, водоросли, мед, эфирные масла и прочие натуральные компоненты.
7. Наносим после всех процедур антицеллюлитный крем.

Массажная щетка

Кроме того, в косметологическом салоне вам могут рассказать, можно ли убрать целлюлит и как быстро убрать целлюлит при помощи современных аппаратных методов. А за семь дней, вы сможете пройти практически половину стандартного курса.

Какие ожидать результаты?

Любые усилия всегда окупаются сполна. И если вы тщательно будете соблюдать все условия, то результат вам в любом случае гарантирован и вопрос как убрать целлюлит перестанет вас волновать. Если видимые проявления целлюлита были минимальными, и в основном они локализовались в области ягодиц, то подобные мероприятия действительно могут их убрать. Однако, к сожалению, не во всех случаях можно добиться идеально гладкой, ровной кожи.

Запущенные случаи целлюлита, когда вся область ягодиц, а также задняя поверхность бедер становится в буквальном случае «бугристой», требуют большего количества времени и сил. К тому же, зачастую, подкожно-жировая клетчатка остается рыхлой на животе, боках, появляются складки и «впадины». Как убрать целлюлит в таких случаях? Косметологи утверждают, что третья и четвертая степени этого патологического процесса требуют уже профессионального лечения.

Однако не стоит огорчаться. После недельного интенсивного курса ухода, даже сильные проявления целлюлита способны несколько уменьшиться. А благодаря выведению лишней жидкости и улучшению процессов микроциркуляции, вы можете даже немного похудеть. И это станет толчком к дальнейшей борьбе за красивое тело.

Вывод

Любые обещания в инструкциях косметических средств, салонных процедур или описаниях диет следует расценивать, как очередной маркетинговый ход. Нужно объективно оценивать ситуацию, не ожидая заоблачных результатов. Ведь задумайтесь: как можно быстро в домашних условиях убрать целлюлит третьей или четвертой степени? Если бы это было возможным, то косметологи оставались бы без клиентов, да и проблема целлюлита не была бы такой актуальной.

Оцениваем результаты

Начните работать в нужном направлении: чаще устраивайте интенсивные курсы против «апельсиновой корки», займитесь спортом и пересмотрите весь свой образ жизни. Тогда однажды, взглянув на себя в зеркало, вы улыбнетесь от увиденных результатов и поймете, что все это было не зря.