Cкрабы для похудения

За телом ухаживать не менее важно, чем за кожей лица или волосами, и сегодня косметические салоны предлагают немало различных вариантов, обеспечивающих телу красоту и здоровье. И особую актуальность имеют скрабы для похудения, которые можно с равноценным успехом использовать не только в салонах, но и в домашних условиях.

Любая косметологическая процедура должна начинаться с этапа очищения. И именно скрабам в этом отведена ведущая роль. А главное, что они не только обеспечивают превосходное очищение кожи, но и способствуют похудению. Значительно уменьшаются целлюлитные проявления, становятся меньше объемы. 

Вы можете приобрести готовые скрабы, их ассортимент огромен. Или же, многие предпочитают продукцию, приготовленную самостоятельно в домашних условиях. При этом наиболее часто используются такие ингредиенты, как кофе, мед, а также сахар и соль. Применяя скрабы, важно не навредить коже, и произвести правильное очищение.

Практически любое косметическое средство, приготовленное дома, имеет немало преимуществ. Прежде всего, такие скрабы готовятся быстро, а компонентами являются продукты, имеющиеся в каждой кухне. А иногда это просто отходы, отработанный продукт. Например, кофейная гуща, которая всегда остается в чашках после заваривания кофе. 

Польза натуральных  скрабов 

Косметические средства, приготовленные из продуктов натурального происхождения, чрезвычайно полезны, и они ничуть не уступают промышленным скрабам. Кроме того, во многих случаях они даже эффективнее. К примеру, всем известно, какой бодрящей силой обладает кофе. Многие современные люди предпочитают начинать свой день именно с чашечки этого ароматного и крепкого напитка.

Он помогает настроиться на привычные дела, чувствовать себя бодрее. При этом не все задумываются, что кофе можно применять не только в качестве любимого завтрака. Продукт служит основой лечебных пилингов, которые обновляют кожу, уменьшая при этом жировую прослойку. 

Скрабы для эффективного похудения легко изготавливаются дома. Самостоятельно изготовленный из кофе скраб при регулярном использовании поможет устранить целлюлит, и значит, похудеть. В составе кофейной гущи имеется немало полезных микроэлементов, их воздействие способствует улучшению притока крови, помогает выводить токсины, улучшает клеточный обмен.

Кроме того, ингредиент применяется не только в качестве компонента скрабов, но и входит в состав обертываний. Кофе содержит масло, которое отлично увлажняет кожу, питает ее, смягчает. 

Кофеин действует таким образом, что состояние сосудов улучшается, поэтому скраб из кофе не только поможет вам обрести стройность, но и сделает меньше сосудистые звездочки на ногах.

Состав скраба для похудения имеет свои особенности, принцип его воздействия заключается в способности кофе улучшать кровообращение, тем самым ликвидируя застойные процессы. Как следствие, жировые отложения тают, клетки активно обновляются. 

Использование кофейного скраба

В домашних условиях можно применять в качестве скраба молотый кофе, который используется без дополнений, превосходно очищает кожу, смягчает, придает приятный золотистый оттенок. Свежемолотый кофе в данном случае следует считать наиболее эффективным. Если женщина имеет лишний вес, то пилинг с использованием молотого кофе допускается проводить через день.  Не менее эффективен скраб, в составе которого кофе и морская соль.

Чтобы приготовить его, вам потребуется одна часть морской соли и четыре части кофе, к этому добавить немного крема. Вместо крема можно использовать оливковое масло. Чтобы процедура оказалась максимально эффективной, перед использованием скраба примите душ, пусть кожа распарится. Массаж проблемных участков скрабом проводится до десяти минут. 

Очень многие женщины поддерживают красоту кожи скрабами для похудения, выбирая для себя подходящий вариант. Возможно, вам подойдет скраб на основе кофейной гущи с добавлением меда. Для этого потребуется взять в одинаковых количествах мед и кофейную гущу, и втирать эту массу в проблемные зоны примерно десять минут.

Нужно принимать во внимание, что подобный скраб окрашивает кожу, и она принимает вид легкого загара. Если вы хотите получить такой эффект, то смывайте скраб без мыла. Разумеется, такой загар очень легко удаляется водой, поэтому, использовав кофейный скраб, лучше не надевайте одежду белого цвета. 

Скраб из кофе с добавлением ароматических масел также чрезвычайно эффективен. Чтобы приготовить это средство, вам потребуется молотый кофе, массажное масло или антицеллюлитный крем. Любое эфирное масло, имеющее антицеллюлитный эффект, может служить ароматической составляющей. Чаще всего применяются апельсиновое, бергамотовое, розмариновое, и другие масла.

При выборе компонентов ориентируйтесь на собственные предпочтения, и тогда процедура пилинга будет максимально приятной. Желаемый результат можно получить, используя скрабы не менее пятнадцати процедур, в неделю достаточно двух-трех таких сеансов. 

Не навредите себе, используя скрабы

Несмотря на высокую эффективность скрабов, важно себе не навредить, поэтому следует использовать их правильно. Благодаря антицеллюлитным скрабам удаляются ороговевшие клетки, происходит стимуляция кровообращения, кожа отшелушивается.

Пилинг с применением грубых абразивов поможет вам избавиться от растяжек, но для нежной кожи лица его нельзя применять. Любой скраб, приготовленный самостоятельно, требуется применять максимально осторожно, потому что в нем присутствуют грубые частички. 

Чтобы достичь максимального эффекта, используйте скрабы вечером, после того, как приняли душ. Распаренная и чистая кожа очень быстро всасывает полезные компоненты. Хотя натуральные скрабы богаты полезными веществами, после их применения не забудьте смазать кожу кремом, чтобы увлажнить и дополнительно напитать кожу.

Домашний пилинг позволяет, используя скрабы для похудения, получить отличные результаты в короткие сроки. Поэтому следует отнестись к подобным процедурам с большим вниманием. Начиная борьбу за красоту и стройность, сделайте фотографию проблемных зон перед первой процедурой. И тогда вы будете точно знать, насколько эффективны скрабы.