Подводный массаж от целлюлита: призываем на помощь воду

Вода – это основа всего живого. Без нее жизнь на земле была бы невозможна. Ежедневные водные процедуры необходимы для поддержания здоровья организма, вода поднимает настроение, улучшает состояние кожи, продлевает ее молодость. (фраза со статьи о газированной воде) Поэтому нет ничего удивительно в том, что отзывы о подводном массаже против целлюлита в большинстве своем положительные.

Содержание:

• Что представляет собой гидромассажная ванна
• Кому показана процедура гидромассажа

Еще свежи в памяти наших мам и бабушек времена, когда на помывку в баню собирались всем семейством один раз в неделю. Теперь в каждой квартире и практически в каждом частном доме есть ванна или душевая кабина, а некоторые могут позволить себе и бассейн.

девушка в джакузи

Первую гидромассажную ванну с погруженным в нее насосом, создающим эффект бурлящей воды изобрели еще в начале прошлого века. Ее прародителями были братья Джакузи, фамилия которых и стала нарицательным именем данного устройства. Уже через несколько лет было обнаружено, что ванна с гидромассажем обладает хорошим терапевтическим эффектом. А в 1968 году производство Джакузи было поставлено на поток.

Что представляет собой гидромассажная ванна

Гидромассажная ванна – конструкция, в которую встроены специальные форсунки, через них может осуществляться как струйный, так и пузырьковый массаж. Мягкий массаж с помощью пузырьков используют для снятия усталости и напряжения в мышцах. Сильный массаж струей призван наполнять организм энергией. Все выпускаемые ванны обязаны проходить предварительные испытания, у каждого такого изделия должен иметься сертификат, гарантирующий абсолютную безопасность и полное соответствие заявленным требованиям.

Емкость джакузи глубже емкости обычной ванны. Форсунки, интегрированные в конструкцию, расположены таким образом, чтобы струи воды обрабатывали области тела, больше всего в этом нуждающиеся – это ноги, бока, область поясницы и крестца.Температуру воды и интенсивность струй можно регулировать. Каждый сеанс должен заканчиваться сильной дезинфицирующей обработкой ванны. На сегодняшний день водный массаж – наиболее часто встречающаяся физиопроцедура в санаториях, салонах красоты и курортах. Подводное массирование основано на принципах обычного оздоровительного массажа, осуществляемого массажистом.

девушка в джакузи

Специально обученный человек с помощью шланга воздействует на тело погруженного в воду человека кругообразными, поглаживающими и восходящими движениями водной струи. Такая процедура обладает очень сильным расслабляющим эффектом, настолько сильным, что человек после сеанса чувствует потребность немного полежать и отдохнуть. Зато после этого тело наполняется энергией и бодростью, пробуждается жажда активной деятельности.

девушка в джакузи

Чем полезен гидромассаж

Еще древние греки освобождались от стресса с помощью природных источников. Все слышали о полезных свойствах гейзеров, так вот, таким подводным массажем наслаждались еще наши предки. Вот и братья Джакузи подарили всеми миру возможность иметь вот такой гейзер, но уже свой собственный. В такой ванне можно не только принимать водные процедуры, но и получить сеанс массажа и термотерапии. Хорошо помогает подводный массаж от целлюлита, он способен стимулировать расщепление жиров, формировать красивую фигуру и уменьшать жировые отложения.

В процессе массирования струей воды происходит восстановление двигательных функций, увеличение подвижности, уходит накопившаяся за весь день тяжесть и снижается риск спазмов. Расслабленные в воде органы и ткани сами по себе повышают эффективность работы ванны. Помимо этого восстанавливается эластичность стенок сосудов, они становятся крепче, а лимфатическая и венозная циркуляция крови активизируют свою работу. Данная процедура улучшает кровообращение, а значит, стимулирует работу сердца. Ускоряется обмен веществ, повышаются защитные силы организма и общий тонус.

Массирование струей воды шлифует кожу, в результате удаляются ороговевшие клетки. За счет усиления кровообращениякожа активнее насыщается кислородом, улучшается ее цвет и структура, повышается общий тонус. Организм активнее выделяет шлаки и токсины, освобождая дорогу поступающим питательным веществам. Данную процедуру рекомендуют делать в весенний и осенний период, когда организм наиболее подвержен стрессу.

Чем опасно купание в джакузи

Подобное воздействие на проблемные зоны струей воды имеет и свои отрицательные стороны. Обработка конструкции джакузи связана с определенными сложностями. В ней созданы все условия для развития и процветания опасных бактерий и микроорганизмом, речь идет о кишечных бактериях, болезнетворных грибках, стафилококках и нетуберкулезных микобактериях. Пузырьки воздуха, попадающие из горячей ванны в атмосферу, образуют собой аэрозоль, который транспортирует возбудителей болезней в легкие. Это стало известно после того, как взяли на анализ пробы из общественных и частных джакузи.

Чтобы понять всю опасность подобной процедуры, можно привести такое сравнение: 1 ч. л. водопроводной воды содержит в себе 138 бактерий, а такое же количество воды из джакузи – почти 2 млн. Естественно, это несет прямую угрозу для организма человека – развиваются инфекции моче-половой системы, кожи, а так же другие заболевания, еще мало изученные и от того трудно диагностируемые. В первую очередь в категорию риска попадают люди с ослабленным иммунитетом, дети и пожилые.

Кому показана процедура гидромассажа

Массирование струей воды показано больным, имеющим нарушения опорно-двигательного аппарата, т. к. в результате тонизирующего и расслабляющего эффекта улучшается работа мышц и суставов. Сеанс гидромассажа помогает расслабиться и успокоиться при стрессовых ситуациях и бессоннице. Как правило, врачи в этом случае рекомендуют принимать ванну, температура воды в которой равна температуре тела. Лечебное и профилактической действие данной процедуры доказано при таких заболеваниях, как венозная недостаточность, хрупкость сосудов и расширение вен, мышечные растяжения, разрывы и переломы.

Пузырьки воздуха, воздействуя на проблемные места, активизируют сжигание жира. Целлюлит начинает отступать уже после первого сеанса, для усиления эффекта рекомендуется сочетать прием джакузи с другими методами, но то, что гидромассаж способен улучшать контуры тела, доказано на практике.

При каких заболеваниях показан прием джакузи:

• при синдроме хронической усталости;
• при климактерическом синдроме;
• при заболеваниях периферического отдела ЦНС;
• при отеках, сопровождаемых нарушениями венозного застоя и лимфотока;
• при посттравматических отеках;
• при восстановительном периоде после пластических операций;
• при дряблости кожи и слабости мышц;
• при дисфункции кишечника;
• при детоксикации организма.

Имеются ли у данной процедуры противопоказания

Перед тем, как записываться на сеанс гидромассажа, лучше проконсультироваться со специалистом, ведь у него немало противопоказаний. Речь идет о любой форме воспаления, туберкулезе, тромбозах, кровоизлияниях, кожных инфекциях и воспалениях, доброкачественных и злокачественных опухолях, мочекаменной болезни, гипертонии, инфаркте миокарда и ишемии. Длительность первичной процедуры не должна превышать 15 минут, длительность всех последующих составляет 30 минут.

Как отзываются о гидромассаже

• Кристина, 27 лет пишет, что мы с сестрой ходили на сеансы вместе. Она лечила остеохондроз, а я пыталась избавиться от целлюлита. Положительный результат есть и у меня, и у нее. Правда к ней в последствие боли в спине вернулись;
• Олеся, 36 лет пишет, что постоянно записываюсь на эту процедуру, когда приезжаю в санаторий. Апельсиновая корка действительно становится менее заметной, да и вообще, за 10-14 процедур теряю в весе от 2-5 кг;
• Марина, 33 года пишет, что прошла полный курс, но результат не особо впечатлил. Да, процедура очень приятная, расслабляющая, но с лишними килограммами и запущенным целлюлитом она вряд ли способна справиться.