средства
методы
массажи
обертывания

Покупаем кроссовки для бега и прогулок

Чтобы оставаться бодрым и подтянутым, человеку необходимо заниматься спортом. Однако аэробика, бег, пешие прогулки или теннис могут принести здоровью еще больший вред, если к занятиям подготовиться неправильно, купив неподходящую обувь. Во время спортивных упражнений суставы и мышцы несут повышенную нагрузку, поэтому дешевые кроссовки, не фиксирующие стопу должным образом, часто становятся причиной вывихов, растяжений и падений.

Кроссовки для ходьбы, бега и других видов спорта имеют существенные различия, поэтому подбирать их нужно путем тщательной примерки и сообразовываясь с ситуацией. Делать это нужно в специализированных магазинах, обходя стороной рыночные палатки и всевозможные распродажи в торговых центрах. Неплохая спортивная обувь Adidas оптом продается и в интернет-магазинах.

Если вы осуществляете покупку в незнакомой вам торговой точке, обязательно проверяйте качество обуви. Хорошие кроссовки не должны быть заляпаны клеем и «разукрашены» торчащими нитками. Тестируя понравившуюся пару, обязательно согните обувь в руках. Сгиб подошвы должен приходиться на то место, где сгибается стопа во время бега и ходьбы. Что касается стельки, то она должна без проблем выниматься из изделия для просушки.

Примерять обувь положено на носки, в которых вы будете проводить тренировки. Нога при примерке должна входить в кроссовок без лишних усилий и применения специальной ложечки. Незашнурованная обувь должна уверенно держаться на ногах.

Универсальные кроссовки, пользующиеся наибольшим спросом, подходят для прогулок, непродолжительных тренировок, пикников и катания на велосипеде. Как правило, такая обувь не снабжается высоким голенищем, зато имеет встроенные амортизаторы и ортопедическую стельку.

Предназначенная для бега обувь должна быть легкой и иметь толстую подошву с амортизаторами. Область пятки беговых кроссовок обязана быть выше носка. В идеале, высота таких моделей не превышает щиколотку. Верхняя часть обуви для бега обязана быть непромокаемой и вентилируемой. Идеальным вариантом в этом случае является сетка со специальной гигроскопичной подкладкой.

Людям, любящим пешие прогулки, нужны специальные кроссовки, имеющие высокое голенище, фиксирующее голеностоп. Верх такой обуви изготавливается из мягкой ткани. Она имеет прошитую подошву из прорезиненного материала с заходящей за нос резиновой вставкой. Такая конструкция кроссовок позволяет уберечь ноги от травм, которые могут возникнуть при движении по камням, щебенке и другим неустойчивым поверхностям.

Оптовая компания SellGroup.ru: спортивная мужская одежда оптом со склада в Москве.


Вернуться назад

VelaShape против целлюлита