Психология целлюлита

Женщины всегда болезненно переносят любые изменения не в лучшую сторону во внешнем виде, поэтому появление целлюлита довольно часто оборачивается стрессом и депрессией для представительниц прекрасного пола.

Порой апельсиновая корка на теле возникает настолько внезапно, что совершенно непонятно, что могла послужить причиной. Все мы уверены, что основными виновниками целлюлита являются — неправильное питание и отсутствие физической активности. Но на самом деле наши негативные эмоции и переживания провоцируют изменение во внешнем виде  ничуть не меньше.

На 28 Международном конгрессе по практической психологии в Париже экспертами в области психологии приведены данные, в которых подробно описывались причины повторного возникновения целлюлита после курса, казалось бы, успешного лечения.

Психологи уверяют, что рецидив связан с тем, что борьба с целлюлитом ведется только на теле, в то время как нельзя оставлять без внимания внутреннее состояние пациента. Жан-Лу Шатрон, известный французский психолог, утверждает, что пока не изменится настрой представительницы прекрасного пола, ее отношения с самим собой и собственной жизнью, не стоит надеяться на длительное сохранение результата. Еще не придумали какой-либо таблетки или массажа, которые на 100 процентов справляются с внутренними проблемами, а именно с подобного дисбаланса и нужно начинать.

Какие негативные эмоции провоцируют возникновение целлюлита

По статистике, с целлюлитом сталкиваются больше 75% женщин. Ученые считают, что страхи, живущие глубоко в нас, эмоции, с которыми мы боремся и подавляем, являются главными виновниками этой ненавистной проблемы.

По словам психосоматолога Марии Лукерони, наличие целлюлита в умеренных количествах является нормой для женщины, но появление ярко выраженной апельсиновой корки — это сигнал об эмоциональных проблемах.

При возникновении целлюлита у юной девушки можно судить о проблемах во взаимоотношениях с матерью. А если девушка живет независимо от родителей, а проблемы присутствует, это обычно говорит о ее неготовности к отдельной, самостоятельной жизни.

У худых женщин появление целлюлита бывает связано с неуверенность и психической уязвимостью.

У женщин с крупными бедрами и небольшим размером ступней апельсиновая корка – свидетельствует о том, что представительница прекрасного пола на подсознании уверена в невозможности «уверенно стоять на своих ногах».

Возможно, целлюлит — это проявления неуверенности и страха при общении с противоположным полом, а также дисфункции женской энергии. Некрасивые бугры в области бедер, живота и ягодниц — негативные эмоции, на которые мы вовремя не отреагировали, а теперь, благодаря самоконтролю, они собрались в комки на нашем теле.

Страх и его влияние на возникновение целлюлита

Довольно много можно сказать о человеке, потому, в какой части тела располагаемся целлюлит. Мауриццио Корадин, известный итальянский специалист по акупунктурной медицине, придерживается мнения, что жесткие, властные женщины страдают от отложений в области галифе, а на ягодицах и бедрах – мечтательницы и фантазерки, потерявшие связь с действительностью.

В восточной медицине некрасивое тело связывают с отсутствием внутренней гармонии, которую разрушил страх.

У женщин действительно много страхов, и основной из них — быть некрасивой, нелюбимой и неприятной для окружающих. И сколько бы мужчины не повторяли, что они любят нас такими, и им нравится наше тело, мы не поверим. Поэтому целлюлит остается проблемой, от которой старается избавиться любыми способами или скрыть любая представительница слабого пола. Женщина начинает использовать изнуряющие диеты, ходит в спортзал каждый вечер, держит себя «в ежовых рукавицах». При этом представительнице слабого пола и в голову не приходит, что мужчине нужно не это, и он с удовольствием провел бы вечер с ней и ее целлюлитом, а не с валящимся с ног от усталости нервным существом. А на праздник разделил бы с избранницей кусочек торта, а не смотрел, как она жует салат.

Мы боимся мнения окружающих, их косых взглядов и осуждения, поэтому у нас появляются подобные комплексы. При зацикливании на проблеме, у женщины развивается комплекс, и она перестает адекватно себя оценивать. Ей начинает казаться, что все пристально рассматривают ее и замечают ее недостаток, поэтому женщина начинает делать все, что в ее силах, для решения проблемы, перебегая даже к радикальным методам. Так, девушки доводят себя до истощения, а женщины по своим формам начинают напоминать подростков.

Конечно же, целыми днями сидя на диване быть стройной и привлекательной невозможно, но стремление к красоте не должно быть фанатичным.

Лечение души и тела

Эффективнейшим средством, устраняющим целлюлит, является движение: ходьба, бег. Наше тело чувствует физическую опору и подает мозгу информацию о том, что все в порядке. А как приятно прогуляться голыми ногами по песку, мелкой гальке или зеленому лугу. Зимой для этих целей можно использовать специальные массажные коврики. Эффективно борются с целлюлитом танцы, особенно восточные, африканские и латиноамериканские — все те, где активно работают бедра.

Залог успеха — любовь к своему телу. И в этом активно помогает самостоятельный массаж. Массируя свое тело, мы принимаем и любим его таким, какое оно есть. Если еще добавить в массажный состав несколько капель эфирного масла, то это послужит хорошим помощником в эмоциональной разрядке, улучшит душевное состояние:

• масло черного тополя незаменимо для тех, кто не очень уверен в себе и защищается от страхов путем накапливания жира в области бедер;
• цитрусовые ароматы тонизируют и улучшают настроение;
• розмарин придают сил.

Очень часто целлюлит говорит о блокировке творческих способностей. Психологи говорят, что важно давать простор свои талантам. Делайте все, что вам нравится, найдите хобби, запишитесь в секцию, в которую давно хотели попасть наконец-то пойдите на курсы игры на музыкальном инструменте. Уделяйте время себе, воплощайте ваши мечты, и тело ответит вам благодарностью.

Возникновение целлюлита напрямую зависит от наших мыслей, поведения и эмоций, поэтому устранять проблему стоит комплексно. Залогом успеха служит не только правильный образ жизни, но и мысли о хорошем. Найдите свои слабые эмоциональные места и старайтесь держать их под контролем, избегая излишнего стресса.